上山下海过一夜 更新至20250703

《上山下海过一夜》系由三立电视台精心打造的一档旅游实境节目。节目主要嘉宾包括艾美、小林贤伍等。该节目于2020年4月22日在中国台湾地区正式首播，以汉语普通话作为主要语言进行呈现。节目类型被明确标注为港台综艺，其采用两天一夜的户外旅行模式，全方位展示台湾的自然景观以及独特的生活方式。 节目组建了一支由5位具备各异生活技能的年轻职人所构成的团队，整个行程以团队协作完成为主线，在大自然的怀抱中展开一场别具一格的实境小旅行。通过对参与者之间互动交流以及所面临挑战的全程记录，生动展现出台湾丰富的地域特色以及独特的生活美学。

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